Коктейль з помідорів

Коктейль з помідорівКоктейль з помідорів
Томатний сік не тільки дуже смачний, але і корисний! Він багатий калієм, магнієм, натрієм, залізом, кобальтом, цинком, маються кальцій, йод, ванадій, фтор, хром, мідь … Сік помідорів здатний навіть налагодити обмін речовин!
В сезон помідорів цей коктейль з помідорів просто знахідка, готується не витрачаючи багато сил.

Інгредієнти

  • кефір 250 мл.
  • сік з помідорів 250 мл.
  • сіль, чорний перець за смаком

Рецепт приготування коктейлю з помідорів:

Візьміть в рівних пропорціях томатного соку і кефіру, додайте солі, перцю і збийте у блендері. Смакота.

Приємного смаку!